Монітор серцевого ритму

Пульс - важливий показник стану здоров'я. Монітор серцевого ритму – це проста та точна програма, яка вимірює частоту серцевих скорочень і пульс, аналізує рівень стресу та занепокоєння. Просто доторкніться пальцем до камери телефону й за кілька секунд почуйте серцебиття. Відстежуйте та відстежуйте частоту серцевих скорочень, стрес, тривогу, емоції та допомагайте аналізувати стан свого здоров’я, щоб краще зрозуміти своє тіло.

особливості:

- Вимірюйте частоту серцевих скорочень і відстежуйте серцебиття лише за допомогою телефону.

- Щоденне відстеження настрою.

- Точне вимірювання ВСР і ЧСС.

- Слідкуйте за здоров'ям свого серця.

- Спеціальний пристрій не потрібен.

- Проводити професійні курси здорової дієти та медитації тощо.

- Файл CSV можна експортувати.

Як використовувати безкоштовну програму пульсометра для вимірювання серцебиття?

Просто покладіть палець на камеру телефону та не рухайтесь, через кілька секунд ви дізнаєтеся частоту пульсу. Для точного вимірювання увімкніть ліхтарик. Не забудьте дозволити доступ до камери.

Як часто він використовується?

Для точного вимірювання рекомендується використовувати програму пульсометра кілька разів на день, щоб вимірювати частоту серцевих скорочень, наприклад, коли ви прокидаєтеся вранці, лягаєте спати та закінчуєте тренування. Допомагає відстежувати тенденцію пульсу в реальному часі, щоб краще зрозуміти свій фізичний стан.

Що таке нормальний пульс?

За даними Американської кардіологічної асоціації та клініки Майо, нормальне серцебиття у стані спокою для дорослих коливається від 60 до 100 ударів на хвилину (BPM). Однак на частоту серцевих скорочень може впливати багато факторів, зокрема рівень активності, фізичної підготовки, стрес, емоції тощо.

Музика для медитації:

Надає різні типи музики для медитації, ви можете вибрати правильну музику, щоб розслабитися, знайти спокій і внутрішній мир, сприяти уважності та зменшити стрес.

Цінні поради та статті щодо здоров’я:

Дізнайтеся цінну інформацію та поради експертів щодо ведення здорового способу життя для кращої життєвої сили.

Вам не потрібен спеціальний монітор серцевого ритму, щоб вимірювати частоту серцевих скорочень і пульс, просто використовуйте монітор серцевого ритму, щоб виміряти свій пульс і відстежувати тенденції.

ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ

- Додаток для монітора серцевого ритму не можна використовувати як медичний пристрій.

- Якщо у вас є захворювання або вас турбує серцева хвороба, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

- У деяких пристроях додаток для моніторингу серцевого ритму може сильно нагрівати світлодіодний спалах.

Якщо у вас є запитання чи пропозиції, будь ласка, зв’яжіться з нами: zapps-studio@outlook.com